Guía para los amigos del lugar de trabajo: Qué hacer y qué no hacer

Es la pregunta llena de ansiedad en la mente de los graduados de todo el mundo: ¿Cómo hacer amigos después de la universidad?

Tu primer trabajo es un buen lugar para comenzar.

Los estudios demuestran que algunas personas creen que hacer amigos con compañeros de trabajo contribuye a la satisfacción laboral y también puede ser bueno para un impulso profesional. Por ejemplo, un tercio de los millennials dijo que socializar con colegas les ayudó a ascender en la carrera, según un estudio de 2014 Relationships @Work realizado por LinkedIn y Censuswide. El estudio halló que las amistades con colegas también hacen que el 18% de los profesionales sean más competitivos en sus carreras. Los encuestados de 18 a 24 años de edad también dijeron que las amistades en el lugar de trabajo los hacían felices (57%), motivados (50%) y productivos (39%).

En tu primer trabajo fuera de la universidad, considera algunas de estas cosas que debes y no debes hacer para hacer amigos y mantenerlos en el lugar de trabajo.

No pongas todo tu ser demasiado rápido

Los expertos dicen que debes tener en cuenta cruzar las líneas personales y profesionales demasiado rápido antes de establecer la confianza. Las interacciones casuales con compañeros de trabajo son inherentes a un primer trabajo, y es entonces cuando corres el riesgo de ser demasiado franco acerca de ti mismo, dice Tiffani Murray, un profesional de recursos humanos y gestión de talentos, así como autor de "Stuck on Stupid: A Guide for Profesional de hoy atascado en un Rut ".

“Si te encuentras con alguien en la fila en la tienda de comestibles, puedes decir algo amigable y entablar una conversación. Podría decirles que está teniendo un mal día o decir accidentalmente algo demasiado personal, pero con la baja probabilidad de que vuelva a ver a esa persona, el riesgo es mínimo ", dice Murray. "Cuando eres nuevo en un lugar de trabajo, puedes sentir la misma sensación de apertura, pero querrás errar por el lado de la precaución".

Christol Johnson, coordinadora de servicios de carrera en El Centro College en Dallas, dice que pise un terreno más neutral cuando aún esté en la etapa de primeras impresiones de sus nuevas relaciones. "Es mejor observar lo que sucede en el lugar de trabajo en lugar de saltar. Estás siendo evaluado", agrega. "Eso no significa que tengas que estar distante. Comience por ser muy cordial: use, por favor, gracias y yo también, y nunca asuma que lo que siente son las opiniones de todos los demás ".

Johnson sugiere comenzar con temas seguros y encontrar un hilo común que podría ser su ventana para buscar una amistad. A medida que se sienta más cómodo con las personas, puede comenzar a divulgar más sobre su vida personal.

Haz amigos por las razones correctas

Los amigos que haga en el trabajo deberían ser personas con las que disfrutaría pasar el tiempo más allá de los límites de una oficina. Los amigos son personas con las que desarrollas una relación, tienes algo en común y que aprecian tu amistad. No hagas conexiones "para salir adelante".

"Si la gente entra en una relación con motivos ocultos de 'voy a ser amiga de esta persona porque sé que pueden ayudarme, entonces les daré un beso', entonces no creo que eso sea amistad". dice Larry Sternberg, presidente de la firma internacional de consultoría de gestión Talent Plus Inc.

Cuando comience a interactuar con un nuevo compañero de trabajo, pregúntese: "¿Por qué querría hacer amigos con esta persona?"

“Me hago amigo de las personas que admiro. Admiro su carácter, ciertos talentos y dones que tienen ", dice Sternberg. “Me hago amigo de personas que me valoran. Si encuentran algo en mí que está claro que valoran y quieren pasar tiempo conmigo, entonces esa es una señal de que debería explorar esta relación. Eso no es diferente en el trabajo ".

No dejes que las camarillas se interpongan en las conexiones reales.

Cuando termines haciendo un amigo o dos, no querrás alienar a tus compañeros de trabajo socialmente o dentro de las interacciones grupales.

"La administración en algunos casos puede fruncir el ceño y ver eso como alguien que no es un jugador de equipo o colaborador con todos en la organización", dice Johnson, quien agrega que ha estado en ambos lados de esta situación. "Yo diría que las camarillas son algo malo en el sentido de que si intentas avanzar en tu carrera tienes que establecer contactos. No puedes cortar esas otras vías simplemente quedándote con un determinado grupo de personas. Tienes que salir del grupo ".

Una manera fácil de expandirse más allá de su círculo inmediato de amigos en el lugar de trabajo es cambiar con quién almuerza o pasar el rato en la hora feliz. No significa que estés menos tenso con las personas con las que te relacionas; solo significa que no te cerrarás a otras oportunidades.

Crear limites

Dependiendo de su lugar de trabajo o compañeros de trabajo, use su criterio sobre los límites entre su trabajo y sus vidas personales.

Cuando Roshawnna Novellus comenzó uno de sus primeros trabajos en la investigación de ingeniería para un contratista federal, se hizo amiga de un grupo de jóvenes profesionales. Comenzaron a almorzar juntos y salir después del trabajo hasta que Novellus decidió invitar a todos a su casa para una noche de juegos. Ella era dueña de una casa y pasó mucho tiempo decorando para que pareciera "como un catálogo".

Algunos de sus colegas reaccionaron negativamente después de verla en casa, asumiendo incorrectamente que su salario era más alto que el de ellos. Regresaron a sus superiores para exigir salarios adicionales como resultado. Ella pronto perdió a los llamados amigos.

"Basado en ese escenario me volví muy cauteloso. Terminé encontrándolos en lugares que eran neutrales porque no quería que volviera a suceder la misma situación ", dice Novellus, ahora presidente de Novellus Financial en Atlanta. "No prohibí las amistades en el lugar de trabajo por tiempo indefinido, pero me tomó más tiempo permitirles entrar en mi espacio personal o mostrarles partes de mí que no estaban en el ámbito profesional".

No dejes que el conflicto hierva a fuego lento

Los desacuerdos son inevitables en la amistad. Cuando sea amigo de sus compañeros de trabajo, tenga cuidado de no dejar que los argumentos se desangren en su vida profesional. Sternberg dice que en lugar de tratar de separar su amistad de su trabajo, es mejor resolver sus argumentos.

"Si vengo a trabajar con mi relación en un lugar donde estamos molestos y somos amigos, no quiero que esto se prolongue". Me siento con ellos y les digo 'trabajemos en esto y dejémoslo atrás' ", dice. "No se puede separar. Eres un ser humano y si estás molesto, estás molesto, así que resuélvelo ".

Mantener la coherencia con las conexiones de medios sociales

LinkedIn es una cosa, pero ¿qué hace cuando recibe una solicitud de conexión de alguien con quien trabaja en sus canales sociales personales?

"Si lo siguiente que crees es, '¿Cómo necesito moderar mi vida en este canal?', Entonces tal vez no deberías agregarlos", dice Murray. "Solo haga amigos y siga a las personas con las que establezca un fideicomiso, así que si lo ven publicar algo que no está relacionado con el trabajo, no volverán con su gerente ni lo guardarán en su bolsillo para el futuro".

Si se adhiere a la etiqueta de redes sociales adecuada, debe ser coherente en todas las plataformas: acepte la solicitud de un amigo de un compañero de trabajo y, a continuación, acéptelo a todos. Siempre puedes modificar tu configuración de privacidad y controlar quién ve qué. Sin embargo, eso puede requerir más esfuerzo que tomar la decisión de restringir sus páginas sociales a familiares y amigos o abrirlo a toda la oficina.

Murray sugiere adoptar un enfoque aún más simple: "Sé tú mismo en el trabajo, sé tú mismo en las redes sociales y no tendrás que lidiar con ninguno de esos problemas".

Si todo lo demás falla…

Si las amistades no se desarrollan de manera natural en su primer trabajo, tome en cuenta la cultura de su empresa y cómo interactúan sus compañeros de trabajo. Si todavía estás nervioso acerca de lo que es apropiado cuando se trata de amigos en el lugar de trabajo, recuerda esto: comportarte con respeto y ser auténtico será valorado por tus colegas más que fingirlo hasta que lo logres.

Anna Helhoski es escritora del personal de Investmentmatome, un sitio web de finanzas personales. Correo electrónico: [email protected] Twitter @AnnaHelhoski .

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