• 2024-09-17

7 productos de fitness asequibles que te pondrán en forma

AUMENTA MÚSCULO SIN GANAR GRASA | LA DIETA ??

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Tabla de contenido:

Anonim

Aumente las probabilidades de mantener su resolución de Año Nuevo "en forma" con un poco de ayuda de nuestros productos de acondicionamiento físico favoritos.

Estos siete productos son asequibles, obtienen excelentes críticas y te ayudarán a motivarte.

1. Aplicaciones de entrenamiento: Gratis

La forma física puede ser gratuita con la ayuda de su teléfono inteligente. Hay toneladas de aplicaciones de entrenamiento disponibles para descargar, es solo una cuestión de utilizarlas. Algunas aplicaciones más reglamentadas podrían costarle, pero encontramos varias que son gratuitas.

Considere Sworkit, una aplicación que ofrece rutinas de fuerza, cardio, yoga y estiramientos para seguir. O tal vez prefiera Runtastic Results, que le brinda un programa de capacitación personalizado de 12 semanas.

2. Kit de pelota de equilibrio para el cuerpo de Gaiam: $ 21.98

Por solo $ 20, elija un producto que pueda tonificar sus abdominales, espalda, caderas, brazos y más. El kit de pelota de equilibrio para el cuerpo total de Gaiam incluye una pelota de ejercicios de goma de 65 centímetros que se puede usar para una variedad de entrenamientos básicos. También viene con una bomba y un DVD de entrenamiento.

El popular juego de pelota de equilibrio para cuerpo total de Gaiam tiene un precio regular de $ 21.98, pero lo hemos visto a la venta por tan solo $ 16.79 en Amazon. Y si opta por la bola más pequeña de 55 centímetros, pagará incluso menos que eso.

3. Empoderar Kettlebell 3 en 1: $ 23.49

Los pesos pueden ser costosos, y una vez que comience a estar en mejor forma, será aún más caro cuando tenga que comprar pesos más pesados ​​para mantenerse al día. Ingresa al Empower 3-in-1 Kettlebell.

Este kettlebell tiene pesos extraíbles y está diseñado para trabajar en abdominales, brazos y oblicuos.

Además del kettlebell, obtendrás una guía de ejercicios y un DVD con instrucciones. Encontramos este producto de fitness en Target por $ 23.49.

4. Perfect Pushup V2 Performance: $ 29.99

Si no tienes tiempo en tu apretada agenda para un régimen de entrenamiento completo, probablemente al menos tengas tiempo para hacer algunas flexiones. Con el rendimiento Perfect Pushup V2, puede mantener su formulario de pushup en punto.

Los dos mangos giratorios de la banda de rodadura del producto están diseñados para hacer que sus movimientos sean más suaves. Las asas pesan 2.5 libras cada una y pueden soportar 200 libras. El rendimiento Perfect Pushup V2 cuesta $ 29.99 en Dick's Sporting Goods.

5. Perfecto Ab Carver Pro: $ 39.99

Si eres más fanático de los ab que purista de flexiones, opta por el Perfect Ab Carver Pro. Este dispositivo de alimentación cinética está diseñado para su núcleo. Gírelo a la izquierda, a la derecha o al centro para sentir resistencia mientras tonifica sus abdominales.

Puedes comprar el Perfect Ab Carver Pro por $ 39.99 en Dick's Sporting Goods. Viene con rodilleras de espuma y un entrenamiento descargable de 21 días.

6. Fitbit Zip: $ 59.95

Por menos de $ 60, puedes tener el Fitbit Zip, un asistente de actividades de todo el día que puedes sujetar en la ropa. El producto rastrea pasos, distancia, calorías quemadas y minutos activos. Su pantalla digital mostrará sus estadísticas diarias, por lo que no hay excusa para no alcanzar sus objetivos.

Puedes comprar el Zip por $ 59.95 en la tienda en línea de Fitbit. Si está dispuesto a gastar un poco más, consulte nuestra comparación de otros modelos más avanzados (y más caros) que Fitbit tiene para ofrecer.

7. Garmin Forerunner 10 GPS Watch: alrededor de $ 100

Si desea realizar solo una compra relacionada con el ejercicio físico en 2016, vaya al Garmin Forerunner 10 GPS Watch. El reloj tiene un precio regular de $ 129.99, pero puede obtenerlo por menos en Amazon.

Ideal para corredores y atletas al aire libre, este producto resistente al agua incluye GPS, un marcapasos virtual y una batería recargable. Puede rastrear la posición, velocidad / ritmo, distancia, calorías y más.

Recoge estos diversos aparatos y no tendrás excusas para descuidar tus metas para el nuevo año. Y recuerde: antes de comenzar a utilizar cualquier equipo nuevo, siempre asegúrese de leer las instrucciones para asegurarse de que lo está usando correctamente. Discuta cualquier problema de salud con su médico.

Compare algunos productos populares:

  • Fitness portátiles: Microsoft Band 2 vs. Apple Watch Sport
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Courtney Jespersen es una escritora del personal de Investmentmatome, un sitio web de finanzas personales. Correo electrónico: [email protected]. Twitter: @courtneynerd.

Imagen superior a través de iStock.