5 regalos del día del padre que mejorarán la salud de tu padre

Seamos honestos: el Día del Padre tiene un ligero "yo también". Incluso la Federación Nacional de Minoristas admite: "Como el más pequeño de los días festivos de regalos en Estados Unidos, el Día del Padre es un parpadeo en el radar de las ventas minoristas en comparación con la Navidad y el Día de las Madres". El Día del Padre no fue reconocido por el gobierno federal hasta 1972, un esfuerzo liderado por esa gran pater familias, Richard Nixon.

Aún así, se espera que los consumidores de este año desembolsen unos $ 12.5 mil millones en regalos y tarjetas para el Día del Padre, y mientras que para algunos puede ser una falta de sentido del deber, para la mayoría de nosotros es porque también amamos a papá. Y ya que amamos a papá, queremos que esté alrededor por un tiempo.

Entonces, en lugar de una corbata o una tarde que se queda sola en el sillón para ver el golf, déle a su padre un regalo que lo aliente a cuidarse mejor.

Está todo en la muñeca.

Precio: $ 129.99- $ 149.99

En el presupuesto, el primer paso hacia una mejor salud financiera es un seguimiento diario del flujo y reflujo de efectivo. Lo mismo es cierto para la salud: ¿quiere que papá se dé cuenta de cuánto duerme, de cuánto ejercicio hace y de cuántas calorías quema? El Jawbone UP es para él. El precio base es solo un poco más alto que el promedio nacional esperado de aproximadamente $ 114 gastados por cada comprador del Día del Padre este año, según la Federación Nacional de Minoristas.

Dar un paseo juntos

Precio: $ 99-109

El asiento infantil para bicicletas con la mejor calificación en Amazon, el asiento infantil iBert es el regalo perfecto para que los padres más nuevos se deshagan de la falta de sueño y se suban a la bicicleta para comenzar a perder peso. A diferencia del padre de ciclismo de montaña en este video, no es necesario escalar colinas y saltar montículos para obtener esa mirada alegre en la cara de su hijo. Los adultos deben obtener aproximadamente 150 minutos a la semana de actividad aeróbica moderada o 75 minutos de actividad vigorosa. Esto ayudará con eso, y obtendrá un tiempo de calidad con el niño.

Trabaja su cerebro en forma

Precio: de $ 3 por mes a $$ 239.96 de por vida

A medida que el cuerpo avanza, la mente comienza a vacilar. Luminosity es un sitio web de "entrenamiento" mental en línea creado por neurocirujanos diseñado para ayudar a acelerar, agilidad mental, atención y habilidades para resolver problemas a través de una batería de juegos y rompecabezas en línea. Según el New York Times, un estudio de 2008 mostró que jugar a este tipo de juegos "literalmente hace que las personas sean más inteligentes".

Él no va a soportar a este tipo

Precio: Varía ampliamente

Está bien, un brazalete de rastreo puede no ser suficiente para que algunos papás comiencen a hacer ejercicio, y tampoco lo es una membresía de gimnasio: 4 de cada 5 miembros del club de salud no se presentan. Pero la presión de tener una cita programada con otra persona es excelente para ir al gimnasio, y la atención personalizada mejora enormemente los resultados.

Apaga su mal hábito de una vez por todas.

Precio: Libro $ 9.95; Seminario en línea: $ 149; Seminario en vivo: $ 400

Si es lo suficientemente bueno para Ashton Kutcher, es lo suficientemente bueno para tu padre. Pero en serio, si tu padre todavía fuma, el libro sobre el método de Allen Carr trata sobre el precio de un paquete de cigarrillos, un seminario en línea vale 15 paquetes y un seminario en vivo sobre el precio de cinco cajas de cigarrillos.

Ilustración de Brian Yee.